Ratgeber
Resilienz - gesundes und stressfreies Arbeiten
Lernen Sie, Ihre persönliche Resilienz zu steigern, eigene Stärken zu erkennen und nachhaltig zu einem stressfreien und gesunden Arbeitsumfeld beizutragen.
Kostenloser Ratgeber zu Resilienz
Strategien zum Aufbau der inneren Stärke
Wer die Gesundheit seiner Mitarbeiter fördern will, muss bei der Gesundheitsprävention anfangen. Manche Kollegen haben eine höhere Widerstandsfähigkeit gegen die Belastungen des Arbeitslebens als andere Doch auch jene, die von Natur aus weniger widerstandsfähig sind, können lernen, ihre Resilienz auszubauen. In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Ihre Kollegen und den Arbeitgeber für das Thema Resilienz sensibilisieren und die Belastungsfähigkeit des Einzelnen fördern. So schafft es jeder Mitarbeiter, Herausforderungen besser zu meistern und auch in stressigen Zeiten gesund zu bleiben:
- Belastende Situationen am Arbeitsplatz verbessern
- Ihre persönliche Resilienz stärken
- Eigene Stärken erkennen
Viel Spaß beim Lesen!